BAUMATERIAL: Bei der Auswahl einer Kugelhantel sollte man auf das verwendete Baumaterial achten. Das Gusseisen, aus dem das TREXO-Modell gefertigt ist, ist eine Garantie für Langlebigkeit und Schadensresistenz. Die Kombination aus exzellenten Materialien und präziser Verarbeitung macht diese Kettlebells über Jahre hinweg zu einem unverzichtbaren Bestandteil eines jeden Trainingssets.
ALLROUND TRAINING: TREXO ist ein echter Game Changer für dein Workout. Er ermöglicht es dir, deinen gesamten Körper zu trainieren, unabhängig von deinem Niveau. Es beansprucht nicht nur die wichtigsten Muskelpartien, sondern auch die weniger offensichtlichen, was dein Training noch umfassender und effektiver macht. Durch regelmäßiges Kettlebell-Training verbessert sich nicht nur die Muskelkraft, sondern auch die motorische Koordination und Kondition, und es trägt zum Gewichtsabbau bei.
5 EINSTELLUNGSSTUFEN: Fünf Stufen der Gewichtseinstellung bedeuten fünf verschiedene Trainingsmöglichkeiten. Wähle zwischen 4kg, 7kg, 9kg, 11kg und 14kg, je nach deinen Bedürfnissen und deinem Trainingsziel. Dies ist die perfekte Lösung für diejenigen, die die Intensität ihres Trainings schrittweise erhöhen möchten.
PLATZ- UND ZEITERSPARNIS: Du fragst dich, wo du ein ganzes Regal mit Kettlebells verschiedener Gewichte unterbringen sollst? Mit TREXO musst du das nicht mehr! Dieser verstellbare Kettlebell ersetzt mehrere herkömmliche Modelle und spart so wertvollen Platz. Seine Abmessungen – 195 x 230 x 300 mm – sind ein zusätzliches Plus für alle, die Wert auf Stauraum legen.
BEISPIELÜBUNGEN: Der Vorteil der Hantel ist, dass Sie verschiedene Arten von Übungen durchführen können. Sie können mit dem Kreuzheben beginnen, um dann den Swing zu erlernen, einen Schwung mit beiden Händen vor dem Körper. Sobald Sie diese Technik beherrschen, können Sie einen Clean ausführen. Dabei handelt es sich um eine einhändige Übung, die dem Swing ähnelt, mit dem Unterschied, dass man den Arm auf Brusthöhe beugt und die Kettlebell zum Körper zieht.
