Rudergeräte, Rudergerät, Indoor-Trainingsgerät mit 12-stufig
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Abnehmen, Fitness, Longevity, Muskelaufbau
Schlagwort: 12stufig
asdchZen Rudergerät Für Fitnessgeräte, 12-Stufig
Schont die Gelenke und baut Muskeln auf – Dieses Rudergerät ist eine Ganzkörpertrainingsoption, da es buchstäblich alle Ihre großen Muskelgruppen anspricht und die Kniegelenke nur wenig belastet. Sie können den Widerstand durch Ändern der Wasserkapazität regulieren. Es eignet sich hervorragend für leichtes Fettverbrennungs-Cardiotraining oder intensive Muskelaufbaueinheiten.
Variabler Widerstand: Egal wie alt Sie sind, Sie können das Rudergerät benutzen. Durch den leicht einstellbaren Widerstand können Sie die Trainingsintensität schnell und einfach steigern.
Kann Fett abbauen: Es kann Körperfett und Nettogewicht ausgleichen. Wenn Sie fettleibig sind, ist Rudern eine bessere Übung, da Sie dabei viel Fett verbrennen können. Steigert die Muskel- und Gelenkaktivität: Rudern ist für Patienten mit Arthritis oder Osteoporose von Vorteil. Wenn sich die Muskeln stark bewegen, kann dies die Steifheit der Muskeln und Gelenke verbessern.
Gut für die Herz-Lungen-Funktion: Beim Rudern auf dem Rudergerät werden auch Herz und Lunge in Bewegung gesetzt, es ist also gut für das Herz.
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Schont die Gelenke und baut Muskeln auf – Dieses Rudergerät ist eine Ganzkörpertrainingsoption, da es buchstäblich alle wichtigen Muskelgruppen anspricht und nur geringe Auswirkungen auf die Kniegelenke hat. Sie können den Widerstand regulieren, indem Sie die Wasserkapazität ändern. Es eignet sich hervorragend für Cardio-Übungen mit geringer Intensität zur Fettverbrennung oder für extreme Muskelaufbausitzungen.
Kann Fett reduzieren: Es kann Körperfett und Nettogewicht ausgleichen. Wenn Sie übergewichtig sind, ist Rudern die bessere Übung, da dadurch viel Fett verbrannt werden kann. Steigern Sie die Muskel- und Gelenkaktivität: Rudern ist für Patienten mit Arthritis oder Osteoporose von Vorteil. Wenn sich die Muskeln stark bewegen, kann dies die Steifheit der Muskeln und Gelenke verbessern.
Variabler Widerstand: Egal wie alt Sie sind, Sie können das Rudergerät verwenden. Dank des leicht einstellbaren Widerstands können Sie Ihre Trainingsintensität schnell und einfach ändern.
Gut für die Herz-Lungen-Funktion: Bei der Nutzung des Rudergeräts sind auch Herz und Lunge in Bewegung, also gut für das Herz.
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Schont die Gelenke und baut Muskeln auf – Dieses Rudergerät ist eine Ganzkörpertrainingsoption, da es buchstäblich alle wichtigen Muskelgruppen anspricht und nur geringe Auswirkungen auf die Kniegelenke hat. Sie können den Widerstand regulieren, indem Sie die Wasserkapazität ändern. Es eignet sich hervorragend für Cardio-Übungen mit geringer Intensität zur Fettverbrennung oder für extreme Muskelaufbausitzungen.
Kann Fett reduzieren: Es kann Körperfett und Nettogewicht ausgleichen. Wenn Sie übergewichtig sind, ist Rudern die bessere Übung, da dadurch viel Fett verbrannt werden kann.
Variabler Widerstand: Egal wie alt Sie sind, Sie können das Rudergerät verwenden. Dank des leicht einstellbaren Widerstands können Sie Ihre Trainingsintensität schnell und einfach ändern.
Steigern Sie die Muskel- und Gelenkaktivität: Rudern ist für Patienten mit Arthritis oder Osteoporose von Vorteil. Wenn sich die Muskeln stark bewegen, kann dies die Steifheit der Muskeln und Gelenke verbessern.
Gut für die Herz-Lungen-Funktion: Bei der Nutzung des Rudergeräts sind auch Herz und Lunge in Bewegung, also gut für das Herz.
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Schont die Gelenke und baut Muskeln auf – Dieses Rudergerät ist eine Ganzkörpertrainingsoption, da es buchstäblich alle wichtigen Muskelgruppen anspricht und nur geringe Auswirkungen auf die Kniegelenke hat. Sie können den Widerstand regulieren, indem Sie die Wasserkapazität ändern. Es eignet sich hervorragend für Cardiotraining mit geringer Intensität zur Fettverbrennung oder für extreme Muskelaufbausitzungen.