Pilates Matten

Von admin

Obwohl es spezielle Pilates-Geräte gibt, bildet die einfache Matte die Grundlage des Pilates-Trainings und bietet eine Fülle von Vorteilen, die sie zu einem unverzichtbaren Werkzeug für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen machen. Lass uns die zahlreichen…