Balance-Geräte

Von admin

Balance-Geräte im Fitnessbereich bieten eine Vielzahl von Vorteilen, die über das reine Gleichgewichtstraining hinausgehen: Reduziertes Sturzrisiko: Regelmäßiges Training auf Balance-Geräten stärkt die Muskeln, die für die Stabilität verantwortlich sind, insbesondere in den Beinen, der Hüfte…