Form und Technologie sind möglicherweise wichtiger als das Gewicht. Die richtige Form stellt sicher, dass Sie Ihre Muskeln nicht belasten oder verletzen. Es hilft auch, Muskeln schneller aufzubauen.
Sie können Kniesehnen, Quads, Unterarme und sogar Griffkraft trainieren, indem Sie verschiedene Trainingseinheiten mit einer Fangstange durchführen. Durch die Änderung des Winkels werden weniger Gesäßmuskeln und der untere Rücken einbezogen, während der Quadrizeps stärker genutzt wird. Es passt zu Ihren verschiedenen Bedürfnissen, egal ob Sie im Haus, im Fitnessstudio oder in einer Institution trainieren.
Unsere 51-Pfund-Fangstange besteht aus einer Silber-Chrom-Oberfläche und hat einen langlebigen Rändelgriff. Egal, ob Sie in der Garage oder im Fitnessstudio trainieren, sie können Ihre Bedürfnisse erfüllen.
Jede sechseckige Stange kann ein Gewicht von 1000 Pfund tragen, um Ihre persönlichen Bedürfnisse zu erfüllen, und kann 2-Zoll-Platte aufnehmen. Beim Hocken, Kreuzheben, Achselzucken oder Ziehen kann sich das Gewicht entsprechend ändern.
Diese sechseckigen Langhanteln bieten zwei verschiedene Griffe, um der Art und Weise zu entsprechen, wie Sie trainieren müssen. Sie kombinieren einen gerändelten Griff, damit Sie die Muskelgruppen isolieren können, die Sie beim Heben von Gewichten benötigen.
